立つ・歩く・座るなどの足全体の筋力向上
足腰の筋力低下防止

ふらつき防止・歩行時の安定性向上
腰回りの筋肉を強化

階段昇降の安定性・歩幅拡張の向上
太もも前面の筋力強化

猫背防止・肩可動範囲の柔軟性向上
背筋をシャキッっと!

それぞれのマシンをコンピューターで管理
運動能力に合わせてマシンを自動設定

高齢者運動理論（CGT）を採用して、運動メ
ニューを作成しています。

明るく清潔な、施設です。運動の後にみんな
でワイワイ楽しいスペースです。

施設内には、手すりが設置されてます。
握りやすいととっても好評です・・

トイレは、バリアフリー対応で広々。車椅子の必要な方もご利用できちゃいます。

実は、お蕎麦やさんを改装してつくられた施
設なんです。柱時計がいい感じですね

エントランスから、引き戸でなんだかお家に
いるようなアットホームな施設です。

広々駐車場で、車でお越し頂く場合もゆった
り駐車していただけます。